OVER MIJ

en ik wens je een warm welkom. Ik ben een echtgenoot, vader en eigenaar van een drukkerij in Berlijn, Duitsland en heb sinds 2016 ook maanlicht als gecertificeerde Wim Hof Method Instructor.

​

Ik kreeg de diagnose Hodgkin-lymfoom IIIb, een kanker die het lymfesysteem aantast en een mutatie van witte bloedcellen, de kleine krijgers van ons immuunsysteem. Afhankelijk van welke bron je leest, heeft het een overlevingspercentage van ongeveer 75% over 5 jaar, wat ik als redelijk goed beschouwde. Het enige wat ik voorstel is uitzoeken wat bij je past, vragen stellen en ondersteuning zoeken waar je die nodig hebt.

Als je hier je weg hebt gevonden, denk ik aan mijn connectie met de Wim Hof-methode, dus mijn ervaringen tijdens dit proces zullen voornamelijk rond deze en soortgelijke onderwerpen draaien.
 

De inhoud hier geeft je het pad dat ik heb gekozen, dat me heeft geholpen, niets meer en niets minder. Ik nam onderweg goede en slechte beslissingen, maar leerde geduldig te zijn en op het paard te blijven. Toen ik de diagnose kreeg, vond ik een grote mentale opluchting om andere blogs over kanker te lezen, die hielpen om het stigma en de angst voor wat komen ging weg te nemen, en me hielpen om onbeschaamd mijn pad te kiezen, waaronder chemotherapie, Wim Hof-methode , Buteyko, Placebo-gerelateerde meditaties gebaseerd op Joe Dispenza, muziek, lichaamsbeweging en onder andere een toekomstdoel stellen.

Het is niet mijn bedoeling om mezelf te veel te overportretteren, en ik bied te zijner tijd mijn excuses aan als je het gevoel hebt dat het soms zo overkomt, maar mijn belangrijkste bedoeling is hopelijk je eigen stigma en angst te helpen die van nature worden gegenereerd door de ontvanger van een kankerdiagnose. Het is zeker een 'oh fuck'-moment, maar er zijn opties beschikbaar om je te ondersteunen (sommige fysiek, sommige mentaal, sommige emotioneel).

Ik modereer de Facebookgroep 'Wim Hof Methode voor Kankeroverlevenden en Ondersteuning', een groep gericht op mensen die een soortgelijke reis doormaken die ik heb doorgemaakt. Ervaringen worden gedeeld en vragen over uiteenlopende onderwerpen worden beantwoord door de leden in een zeer ondersteunende sfeer. Als je zelf in een vergelijkbare situatie zit en geïnteresseerd bent in alles wat met ademen en verkoudheid te maken heeft (en algemene ondersteuning), dan ben je van harte welkom om contact met mij op te nemen of lid te worden van de groep.

​

Ik zal een linksectie toevoegen met meer informatie, waaronder extra links naar soortgelijke blogs, wetenschappelijke artikelen en andere interessante onderwerpen die relevant zijn voor een kankerreis.

​

Pat